Режим Random относится к Reef-Crest и Lagoonal, то есть там изменяется сила течения со временем. В мануале есть такой желтый рисунок - Reef-Crest более сильные перепады по величине течения и в Lagoonal более слабые переходы.
Такого режима как рандомное переключение между всеми режимами нет (ну по крайней мере в контроллерах которые до Quiet Drive).
Более мение разнообразный режим (если хочется чего то разнообразного) это EcoSmart Nutrient Transport Mode, там есть и "длинные" продувные течения и небольшие волны и короткая пауза. Если есть несколько насосов то очень хорошо сочетается включение Slave в Anti-Sync режим.
По поводу величены волны - то тут нужно тренироватся с интервалом. Есть там как бы автоностройка волны, но не пользовялся я еще этой функциональностью.
Лучщие результаты по волне будут если насос примерно на 1/3 от поверхности воды... то есть чем ближе к поверхности насос тем быстрей начинает волна подниматся.